【找教练】扣杀高球,等球跳到多高时出手?

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发布时间:2018-05-13 11:31

【找教练】扣杀高球,等球跳到多高时出手?-乒乓国球汇

2018-05-13 09:50来源:乒乓国球汇乒乓

原标题:【找教练】扣杀高球,等球跳到多高时出手?-乒乓国球汇

@Chenzhongzhi:找教练+直拍在打高球半高球的时候总是发不上力,请问在平时练球时应该注意什么?

@范向东教练:你提的问题很好,其实业余选手普遍存在这个问题,但到现在为止你是第一个提这个问题的球友。

找击球点

扣杀高球,首先要知道打什么点!

这是最重要的问题,这个点就要根据你的身高来决定,你要计算好球从台子上跳起来后升到和你肩差不多的高度你就要去击打了,因为这是你可以充分使出全身力气的高度,太低了你会不容易找到点,也不容易把动作做完,太高了,你又摸不到。

上升点更好发力

还有一个点,就是如果来的高球太高,上升点不好找,可以打球的下降点,当然也要看好是落到和你肩差不多高的点。

但这个下降点,现在专业里都少有人打了,因为要求技术动作和力量太高。可你就打的是下降点,这怎么能打上劲呢?

几点细节

记住见到高球 先要往后退,把重心移到右腿上,身体要绷住劲,小碎步找好身体与球的位置。

等到了差不多的高度, 做正手攻球的发力动作,其实就是幅度大了,重心在发力后落在左脚上,不要想发全力扣死对方,想着还原。然后再来,准备下一板扣杀。

你也想问?……

范向东,原北京队队员。曾任国家队大满贯教练李隼的助教,输送过两名队员到国家队。后赴德国教学,所带队员多次获得全德国青少年赛冠军。回国后曾在什刹海体校任教,现为私人教练,拥有26年教龄,尤其对乒乓球心理学有过人研究。返回搜狐,查看更多

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